Wer körperlich und geistig auch im Alter fit bleiben will, muss etwas tun. Das Gedächtnistraining der AWO Königswinter ist dabei das richtige Angebot. Es findet an jedem 1. und 3. Montag im Monat jeweils um 15 Uhr im AWO-Treff in Niederdollendorf, Hauptstraße 109, statt.
Außerdem kann man auch etwas für Muskeln und Gelenke tun. An jedem Mittwochmorgen um 10 Uhr gibt es die Sitzygmnastik im AWO-Treff, ein effektives Training gerade für die Generation 60+.
Wenn man mit seinen Problemen nicht mehr weiterweiß und jemanden zum Reden oder einen Tipp im Umgang mit Behörden braucht, ist bei der Sozialberatung der AWO richtig. Jeden Freitag von 10.30 bis 12.30 Uhr im AWO-Treff.