Krav Maga bei den Sportfreunden . Das praxisnahe Selbstverteidigungssystem hat bei den Sportfreunden Aegidienberg e.V. ein Zuhause gefunden. Hier wird ein Training angeboten, das sich an Männer und Frauen, Kinder und Erwachsene richtet, und das Versprechen gibt, dass jeder, unabhängig von Vorkenntnissen, teilnehmen und wachsen kann. Das Training ist nicht nur realitätsnah, sondern auch unterhaltsam gestaltet und fördert den Gemeinschaftssinn in gemischten Gruppen. Je nach Altersstufe gibt es verschiedene Schwerpunkte, angefangen von der spielerischen Schulung der Wahrnehmung bis zum praktischen Einsatz körperlicher Selbstverteidigung. Für Kinder zwischen fünf und sieben Jahren liegt der Fokus auf der Selbstbehauptung und Themen wie dem Wahrnehmen der eigenen Gefühle und Grenzen. Ab acht Jahren kommt die praktische Selbstverteidigung dazu, wobei die Kinder lernen, potenziell gefährliche Situationen zu erkennen, diese zu meiden und sich im Notfall zu verteidigen. In der Pubertät begegnen uns viele verschiedene Herausforderungen. Gruppenzwang, Mobbing, Misshandlungen u.v.m. sind alles reale Bedrohungen. Im Teens-Training werden diese speziellen Themen aufgegriffen. Auch die Erwachsenen trainieren wöchentlich unter der Leitung des erfahrenen Trainerinnenteams, Desi Fritz und Kerstin Pinnen, die alle mit ihrer Leidenschaft für Krav Maga anstecken. Ihr Ansatz gibt jedem die Möglichkeit, die eigene Selbstwirksamkeit zu erkennen, Selbstverteidigung zu erlernen und die persönlichen Grenzen zu erweitern.
Selbstsicherheit ist ein großer Schlüssel zur Prävention. Kinder und Erwachsene, die Selbstvertrauen ausstrahlen, werden weniger oft zu Mobbingopfern oder Ziel von Angriffen. “Aegidienberg macht sich stark” – eine Mission, die in jedem Training gelebt wird. Durch in sich abgeschlossene Trainingseinheiten ist es möglich, jederzeit mit einer unverbindlichen Schnupperstunde zu beginnen. Wenn Sie also auf der Suche nach etwas Neuem sind, das Sie herausfordert, stärkt und in einer Gemeinschaft verankert, dann ist Krav Maga bei den Sportfreunden Aegidienberg genau das Richtige für Sie.
Krav Maga hat im Sportangebot des SFA seinen festen Platz.
Für Kinder ab acht Jahren wird die praktische Selbstverteidigung vermittelt.
Selbstsicherheit ist ein großer Schlüssel zur Prävention.