StartGesundheitTuS 05 Oberpleis bietet neue Rehasportkurse an

TuS 05 Oberpleis bietet neue Rehasportkurse an

(bk) Oberpleis. Ab März erweitert der TuS sein bestehendes Angebot um einen Orthopädiekurs, einen Herzsportkurs und einen Kurs für Menschen mit Adipositas. Interessierte melden sich bitte telefonisch unter 02244 – 90 20 117 oder per E-Mail an m.weber@tus05-oberpleis.de.

Der neue Herzsportkurs findet montags von 15 bis 16 Uhr statt und richtet sich an Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der sporttherapeutische Kurs wird von einer Trainerin mit einer B-Lizenz angeleitet und von einer Ärztin begleitet. Der neue Orthopädiekurs findet dienstags von 13 bis 13:45 Uhr statt. Ziel des Kurses ist es, Ausdauer und Kraft zu steigern, Koordination und Flexibilität zu verbessern und das Selbstbewusstsein der Menschen zu stärken. Das Angebot kommt für Menschen in Betracht, die unter körperlichen Beschwerden wie Rücken-, Schulter-, Knie-, Hüft- und Gelenkschmerzen leiden oder einen Bandscheibenvorfall erlitten haben. Der Rehasportkurs für Menschen mit Adipositas ist ein Projekt, das der TuS gemeinsam mit der Praxis im Siebengebirge und der Sporthochschule Köln durchführt. Das Angebot zielt auf eine langfristige Lebensstiländerung ab. Der Bewegungsteil findet immer donnerstags ab 17:30 Uhr statt. Rehasport ist als ergänzende Leistung zur medizinischen Rehabilitation im Sozialgesetzbuch verankert, § 44 SGB IX, und wirkt mit den Mitteln des Sports ganzheitlich auf die Gesundheit ein. Das Angebot ist auf Art und Schwere und den körperlichen Allgemeinzustand der Betroffenen abgestimmt, die Qualität wird durch die qualifizierten Übungsleiterinnen und -leiter des TuS sichergestellt. Neben den körperlichen Effekten haben die Kurse durch das soziale Miteinander und den Erfahrungsaustausch einen besonderen Wert. Verordnungen zur Teilnahme an den Kursen stellen Haus- und Fachärzte aus. Rehasport fällt als ergänzende Leistung zur Rehabilitation nicht unter die Budgetierung.

Aktuelles