Das Gedächtnis muss im Alter ebenso trainiert werden wie die Muskeln, damit man nicht schlapp macht. Bei der AWO Königswinter kann man beides trainieren. An jedem 1. und 3. Montag im Monat findet das Gedächtnistraining statt. Nächster Termin ist der 30. April um 15 Uhr. Wegen der Osterfeiertage geht es dann allerdings erst am 20. April weiter. Außerdem kann man bei der AWO auch Muskeln und Gelenke fit halten. Jeden Mittwoch um 10 Uhr treffen sich die Seniorinnen und Senioren zur Sitzgymnastik. Die nächsten Termine: 1., 8. und 15. April. Gedäctnistraining und Sitzgymnastik finden im AWO-Treff in Niederdollendorf, Hauptstraße 109 statt. Eine Ameldung ist nicht erforderlich. Einfach vorbeikommen. Beide Angebote sind kostenfrei. Um eine kleine Spende wird gebeten.
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